bdg.co.id Menurut beberapa orang, pemeriksaan kesehatan dapat dianggap membuang-buang uang. Pikirkan lagi. Pemeriksaan kesehatan secara rutin akan sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda dan keluarga.
Melansir dari laman magforwoman, berikut beberapa alasan mengapa melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin merupakan hal yang baik dan dianjurkan.
1. Mengurangi biaya medis dalam jangka panjang
Apakah Anda pikir pemeriksaan kesehatan adalah biaya yang tidak perlu? Ini bisa salah karena pemeriksaan kesehatan rutin bisa menjadi alasan di balik Deteksi masalah kesehatan potensial yang dapat menyebabkan biaya permanen dan berulang, jika saat ini tidak ditemukan.
Misalnya, pemeriksaan medis dapat mengungkapkan bahwa kadar kolesterol dalam tubuh seseorang lebih tinggi dari rata-rata.
Ini akan segera memberi orang tersebut kesempatan untuk mengubah pola makannya dan mulai berolahraga sebelum masalah kolesterol menjadi kronis.
2. Meningkatkan kemungkinan deteksi dini penyakit
Beberapa penyakit seperti banyak jenis kanker diketahui tetap pasif dan tidak menunjukkan gejala yang terlihat sampai mereka melampaui beberapa fase pertama perkembangannya di dalam tubuh.
Meskipun gejala-gejala ini mungkin tidak terlihat dengan mata telanjang, pemeriksaan medis menyeluruh dapat mendeteksinya. Deteksi dini dapat berarti perbedaan antara hidup dan mati pada penyakit yang fatal.
3. Mendorong dan memotivasi untuk tetap sehat
Pemeriksaan kesehatan secara teratur memotivasi untuk tetap sehat karena Anda akan terus-menerus mengingatkan diri sendiri tentang pemeriksaan yang akan datang setiap kali Anda mulai melakukan kebiasaan yang tidak sehat.
Misalnya, jika Anda memiliki minggu yang sibuk di tempat kerja dan terus-menerus makan junk food, melakukan pemeriksaan kesehatan akan membuat Anda mengurangi kebiasaan makan yang tidak sehat dan mulai makan makanan sehat lagi.
Inilah alasan mengapa pemeriksaan kesehatan secara tidak langsung memotivasi Anda untuk tetap bugar dan sehat.
3. Ketenangan pikiran sendiri
Melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur akan memberi Anda ketenangan pikiran untuk diri sendiri dan kesehatan keluarga Anda.
Mereka adalah cara mudah untuk menghilangkan keraguan tentang penyakit dan dapat membantu meredakan kekhawatiran.
Lebih baik mengetahui bahwa Anda tidak memiliki masalah kesehatan daripada meragukan gejala yang menimbulkan kekhawatiran.
4. Memberikan informasi tentang tren kesehatan
Pemeriksaan kesehatan yang konsisten secara teratur akan memberikan tren kesehatan. Anda dan dokter Anda akan dapat membandingkan laporan sebelumnya dengan laporan terbaru dan melihat tanda-tanda penurunan kesehatan. Ini akan memberi Anda indikasi pengaruh pilihan gaya hidup terhadap kesehatan.
5. Membantu menjaga catatan kesehatan yang konsisten
Pemeriksaan kesehatan secara teratur akan melakukan lebih dari sekedar mendeteksi masalah kesehatan. Apakah Anda menderita penyakit jangka panjang atau tidak, pemeriksaan ini akan membantu menjaga catatan medis yang konsisten.
Catatan Anda akan menyimpan informasi penting tentang kesehatan pada periode waktu yang berbeda dalam hidup.
Informasi ini dapat membantu dokter Anda membuat keputusan penting ketika merawat Anda untuk suatu penyakit di masa depan.
